Altijd
actueel.
Zo voorkom je slaapproblemen bij medewerkers
Investeren in de slaapkwaliteit van medewerkers verhoogt de productiviteit, betrokkenheid en tevredenheid…
Lees meer
De lunchwandeling: is eten tijdens wandelen bevorderlijk of niet?
Is een (gezamenlijke) lunchwandeling al geïntegreerd binnen jouw organisatie? De lunchwandeling geeft…
Lees meer
Hoe ga je om met overgewicht op de werkvloer?
Biedt jouw organisatie fruit en een gezonde kantine om zo overgewicht op…
Lees meer
Onregelmatig werken: zo ondersteun je medewerkers
Werken in onregelmatigheid is topsport. Er wordt namelijk veel van lichaam en…
Lees meer
Cijfers vitaliteit 2022
Hoe scoorde werkend Nederland in 2022 op vitaliteitsthema’s als bevlogenheid, hinderlijke stress,…
Lees meer
Nieuw: de Adaptics Awards!
Voor het eerst roepen wij onder onze klanten zes winnaars uit die…
Lees meer
Van inzicht naar impact met het Adaptics Interventieportaal
Van inzicht naar impact. Dat is wat wij, maar ook onze klanten…
Lees meer
Wat is vitaliteit?
Als vitaliteitsbureau benadrukken wij het belang van vitale medewerkers. Want vitale medewerkers…
Lees meer
“Ik heb mijn energie en ritme weer terug”
Weer ritme in het leven krijgen; dat was het doel van Edwin.…
Lees meer
Energiekere medewerkers? Het start bij motivatie!
Wil jij medewerkers die productief zijn en werkplezier ervaren? Dan is het…
Lees meer
“Ik heb nu de handvatten om betere keuzes in het leven te maken”
Van dry january naar vijf maanden alcoholvrij. Dat was de sterke start…
Lees meer
4x waarom spelen zo belangrijk is, óók voor volwassenen
Heeft spelen een rol bij jou op de werkvloer? We doen het…
Lees meer
Leefstijl: de olifant in de (werk)kamer
Gezonde medewerkers die goed voor zichzelf zorgen: wie wil dat nou niet?…
Lees meer
“Door houvast ben ik weer in balans en gelukkig”
Werk en privé weer in balans brengen; dat was het doel van…
Lees meer
Leefstijl zonder vitaliteit? Baat het niet, schaadt het wél!
Leefstijl: een groot thema binnen veel organisaties. Logisch, want wie wil er…
Lees meer
Tips om op te laden na een thuiswerkdag
Werk en vrije tijd spelen zich tegenwoordig voor een groot deel van…
Lees meer
Stimuleer een gezonde leefstijl met ‘nudging’
Medewerkers op kantoor stimuleren om vitalere keuzes te maken, zonder dat je…
Lees meer
“Loslaten gaf mij een leuker leven en meer controle”
“Ik ben gek als ik het niet doe”, dacht Evelyne toen zij…
Lees meer
Coaching in coronatijd: meer hulp bij organiseren werkdag
De coronacrisis zorgt voor verandering en vraagt om aanpassingsvermogen van medewerkers. Onze…
Lees meer
Vitaliteit achter gesloten deuren
Het vele thuiswerken heeft op iedereen een andere invloed. Ook op het…
Lees meer
Vitaler leven: iedereens knopje kan om
Overgewicht, een te hoge glucose en een te hoog cholesterol. Leon van…
Lees meer
Zo stimuleer je bewegen op kantoor
Wist je dat mensen gemiddeld 9 uur per dag zitten? Voor mensen…
Lees meer
Goed slapen helpt je om stress te kunnen managen
Als je slaapproblemen tegengaat, dan houd je de focus die nodig is…
Lees meer
Zo creëer je een ‘fitte’ cultuur
Ongetwijfeld vind je het ook belangrijk dat je medewerkers genoeg bewegen. Immers,…
Lees meer
Je bent vitaal als je gezond bent, toch?
Veel leidinggevenden denken dat medewerkers vitaal zijn als zij fysiek gezond zijn.…
Lees meer
