Training
Persoonlijke vitaliteit.

• Medewerker wordt zich bewust van de eigen vitaliteit
• Inzicht in concrete eerste stappen om de vitaliteit te verbeteren en wat nodig is om eventueel een grotere stap te zetten
• Vitale medewerkers zijn productiever, hebben een hogere betrokkenheid bij je organisatie en verzuimen minder

• Deel 1: vitaliteit en autonomie
• Deel 2: binding
• Deel 3: competentie en persoonlijke vervolgstap concretiseren

Al onze trainingen zijn wetenschappelijk onderbouwd.

Niet slechts placebo-effect
Elke training levert op korte termijn positieve resultaten op, zelfs als de inhoud niet bijzonder sterk is. Dit komt doordat er een verwachte uitkomst is, omdat er aandacht is voor een onderwerp en omdat de deelnemer mogelijk enthousiast is. Dit heeft het placebo-effect. Bij Adaptics willen we echter duurzame resultaten bereiken. Daarom baseren we onze trainingen op wetenschappelijke inzichten. Dit doen we in samenwerking met Chivo, het kennisinstituut voor Vitaliteit. In de loop der jaren hebben honderden onderzoeken het raamwerk van onze trainingen gevormd.

Van theorie naar praktijk
Hoewel de basis van onze trainingen bij Adaptics theoretisch sterk is, zijn de uitvoering en de aanpak praktisch en interactief. We vertalen theorieën over motivatie, gedrag, leefstijl en leiderschap naar de praktijk door middel van diverse oefeningen. Ons doel is dat mensen vaardigheden ontwikkelen om vitaler te worden.

Onze manier van trainen
Vitaliteit – energie, motivatie en veerkracht – wordt gevoed door drie psychologische basisbehoeften: autonomie, binding en competentie. Deze elementen vormen de kern van onze training, waarop de specifieke thema’s worden opgebouwd. Het fundament bestaat altijd uit:

Autonomie: Dit begint met het onderzoeken en stimuleren van autonome motivatie. Waar staat iemand nu in het betreffende thema? Wat is de wens? Wat maakt dat belangrijk voor iemand? Duurzaam vitaal gedrag kan alleen ontstaan vanuit autonoom gemotiveerde deelnemers.

Binding: Oprechte aandacht voor elkaar, luisteren zonder oordeel en het begrijpen van wensen, drijfveren en obstakels.

Competentie: Het verkennen en aanreiken van vaardigheden die nodig zijn om vooruit te komen.

Onze trainers zijn opgeleid bij Chivo; kennisinstituut voor vitaliteitsprofessionals. Binnen Chivo staat een wetenschappelijke onderbouwing centraal. Met hun diepgaande kennis over gedrag, motivatie en vitaliteit zijn onze trainers als geen ander in staat om medewerkers te informeren én enthousiasmeren op het gebied van leefstijl en vitaliteit.

De trainers maken tijdens een training gebruik van de kennis en input van de groep. Hierbij houden zij doorlopend rekening met de (autonome) motivatievorm van de deelnemers en zijn zij in staat flexibel in te spelen op de behoeften van de groep.