Gezonde leefstijl
medewerkers bevorderen.
Een goede leefstijl zorgt voor een betere gezondheid. Wil je duurzame gedragsverandering? Focus dan niet enkel op leefstijlinterventies, maar óók op vitaliteit. Bekijk hier hoe je dit effectief doet.
Aangeraden diensten en interventies:
Vragenlijstonderzoek
Met een Preventief Medisch Onderzoek of Vital Scan krijg je inzicht in de vitaliteit en leefstijl van jouw medewerkers. Wij vragen de BRAVO-factoren, slaap en vitaliteit uit. Waar liggen de aandachtsgebieden? Welke risico’s spelen er?
Fysieke tests
Onderdeel van ons PMO is een health check op locatie. In onze Vitaliteitsbus nemen wij fysieke tests af. Een deel van deze tests geeft inzicht in de leefstijl van je medewerkers. Denk aan het meten van cholesterol, BMI en buikomvang.
Rapportages
De resultaten van het onderzoek ontvang je in een groepsrapportage. Hierin vind je overkoepelend hoe jouw werknemers scoren op vitaliteit en leefstijl.
We bieden deelnemers de mogelijkheid om een adviesgesprek te voeren met een coach. Daarnaast ontvangen zij een individuele rapportage die hen op weg helpt om met aandachtspunten aan de slag te gaan.
Vitaliteitscoaching
Nu de huidige vitaliteit en leefstijl binnen je organisatie in kaart zijn gebracht is het tijd voor een volgende stap. Wij adviseren om niet enkel op leefstijl te focussen, maar óók op vitaliteit. Dit kan met vitaliteitscoaching. Kampen medewerkers met een hulpvraag rondom leefstijl of vitaliteit? Onze Vitaliteitscoaches helpen hen om de oorzaak te achterhalen en hier gericht mee aan de slag te gaan.
Tijdens een traject van 6 tot 9 maanden gaan medewerkers aan de slag met hun doelen. Onze coaches focussen zich tijdens het traject op blijvende gedragsverandering.
Trainingen
Nu de medewerker heeft gewerkt aan de eigen vitaliteit hebben trainingen rondom leefstijl meer effect. Wij hebben een uitgebreid aanbod met trainingen op het gebied van leefstijl. Deze bieden we zowel op locatie als online aan:
- Training slaap
- Training beweging
- Training voeding
- Training ontspanning
Daarnaast bieden we ook trainingen aan die ingaan op de onderdelen van vitaliteit.
Effectmeting
Binnen de interventie Vitaliteitscoaching werken wij met een 0-meting en 1-meting. Zo zijn we in staat om het effect van deze interventie in kaart te brengen. En weet de medewerker welk resultaat deze heeft geboekt. Als organisatie krijg je overkoepelend een beeld van het effect van de interventie. Op welke punten zijn je medewerkers vooruit gegaan?
Advies over het thema leefstijl?
Wil jij advies over een vitaliteitsvraagstuk binnen jouw organisatie?
Maak gebruik van onze gratis adviescall.
Een van onze adviseurs staat 30 minuten voor jou klaar als sparringpartner. Deze inventariseert de huidige stand van zaken en adviseert gericht op jouw organisatie.
Gebruik maken van deze kans?
