Inzicht met een PMO: welke onderzoeken biedt Adaptics?

Wat wordt er precies met een PMO onderzocht?

Een goed PMO gaat veel verder dan een standaard gezondheidscheck. Het kijkt naar fysieke, mentale en sociale gezondheid, en brengt zowel leefstijl als werkgerelateerde factoren in kaart.

De basisvragenlijst

Onze vragenlijst richt zich op:

• Leefstijl – BRAVO-factoren: Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding, Ontspanning
• Energiebronnen & werkstressoren: Gebaseerd op het JD-R model (Job Demands-Resources). Dit is een wetenschappelijk, veelgebruikt model dat wordt gebruikt om te begrijpen hoe de werkomgeving van invloed kan zijn op het welzijn van de medewerker. Het bevat twee typen voorspellers: de eisen die gesteld worden aan het uitvoeren van je functie (werkstressoren) en de energiebronnen die het uitvoeren van je functie bevat. Met name de aanwezigheid van (voldoende) energiebronnen is cruciaal.
• Psychosociale arbeidsbelasting: Werkdruk en ongewenst gedrag
• Kantooromgeving en beeldschermwerk: Denk aan klachten door beeldschermwerk
• Fysieke klachten: Belemmeringen in het werk door lichamelijke klachten
• Werkomgeving en veiligheid: Hoe veilig zijn medewerkers zich op de werkvloer?

Deze basisvragenlijst kan je uitgebreiden met een medewerkerstevredenheidsonderzoek of specifieke modules gericht op functiegerelateerde arbeidsrisico’s, zoals nachtdiensten of blootstelling aan gevaarlijke stoffen.

De fysieke testen

Naast de vragenlijst bieden we een basisonderzoek met:

• Algemene gezondheid: lengte, gewicht, BMI, buikomvang, vetpercentage
• Hart & bloedvaten: bloeddruk, rusthartslag, cholesterol en glucose (vingerprik)
• Specifieke testen per functie: visusonderzoek voor kantoormedewerkers, audiometrie voor uitvoerende medewerkers

Extra testen, zoals ECG, spirometrie (longfunctie), stressmetingen via Heart Rate Variability, conditietesten en uitgebreid bloedonderzoek kunnen, indien nodig, worden toegevoegd.

Belangrijk: Het fysieke onderzoek wordt altijd afgesloten met een persoonlijk adviesgesprek met een vitaliteitsprofessional, zodat medewerkers direct concrete handvatten krijgen om hun vitaliteit en/of gezondheid te verbeteren.

Hoe zijn deze vragenlijst en testbatterij samengesteld?

Geen willekeurige vragen of verouderde tests—onze aanpak is gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke inzichten en richtlijnen.

• De vragenlijst is ontwikkeld op basis van erkende gezondheidsrichtlijnen en gevalideerde meetinstrumenten.
• Voor het JD-R model werken we samen met Triple i Human Capital, een expert op het gebied van psychologische arbeidsbelasting.
• Onze stafarts bewaakt de medische relevantie en adviseert over doorontwikkeling, met specifieke aandacht voor functiespecifieke arbeidsrisico’s.
• We passen de vragenlijst en testbatterij regelmatig aan op basis van nieuwe medische inzichten en maatschappelijke ontwikkelingen—denk aan thema’s als inclusie en diversiteit.

Met deze continue doorontwikkeling blijft het PMO een krachtig instrument dat écht aansluit op wat medewerkers nodig hebben.

Welke uitbreidingen zijn relevant voor welke doelgroep?

Niet iedere medewerker heeft dezelfde arbeidsrisico’s. Daarom is maatwerk essentieel.

Kantoormedewerkers → Extra aandacht voor visusonderzoek (beeldschermwerk).
Uitvoerend personeel → Regelmatige blootstelling aan lawaai? Dan is audiometrie noodzakelijk.
Werken in nachtdiensten → Uitgebreidere gezondheidscheck om de impact van onregelmatig werk te monitoren.
Blootstelling aan chemische stoffen → Aanvullend bloed- of urineonderzoek kan nodig zijn.

Raadpleeg de Risico-Inventarisatie & Evaluatie (RI&E) en de bedrijfsarts om te bepalen welke onderzoeken per functieprofiel noodzakelijk zijn. Zo kan het bijvoorbeeld voor medewerkers die nachtdiensten draaien of worden blootgesteld aan gevaarlijke stoffen noodzakelijk zijn te onderzoeken of zij hier klachten van ondervinden. Wij denken hierin graag met je mee. Zo zorgen we er samen voor dat je medewerkers de juiste ondersteuning krijgen.

Klik op onderstaande afbeelding en bekijk een overzicht van geadviseerde vragenlijstmodules en fysieke onderzoeken per arbeidsrisico:

Wat nu? Pak de regie!

Een PMO is geen ‘moetje’ vanuit de Arbowet, maar een krachtige strategische keuze. Het helpt om problemen vroegtijdig te signaleren en medewerkers te ondersteunen in hun vitaliteit en werkplezier.

Wil je een PMO dat impact maakt? Zorg dan voor:

• Draagvlak en communicatie: laat medewerkers inzien dat dit onderzoek er is om hén te helpen.
• Gerichte opvolging: zorg dat uitkomsten niet in een rapport blijven staan, maar vertaald worden naar actie.
• Integratie in beleid. Koppel de inzichten uit het PMO aan een breder vitaliteitsprogramma.

Wil jij aan de slag met een PMO dat echt het verschil maakt? Neem contact op en laten we samen bouwen aan een sterke, vitale organisatie!